CUERPOS EN MOVIMIENTO

¡A Mover! Un espacio para ejercitar, expresarte y crear. 🌟 Ejercitación y conciencia corporal: comenzamos con ejercicios de fuerza, tono y flexibilidad para preparar el cuerpo. 🎭 Exploración creativa: a través de pautas y juegos guiados, buscamos nuestro propio lenguaje de movimiento. 🧘‍♀️ Relajación y bienestar: finalizamos soltando tensiones acumuladas y disfrutando del placer de moverse. ✨ Un momento para conectar con vos mismo y con los demás, liberar energía y expandir tus posibilidades. 📌 ¿Para quién? ✔️ Personas adultas sin límite de edad ni experiencia. ✔️ Docentes, formadores y terapeutas, artistas que buscan nuevas herramientas corporales y creativas. 📌 ¿Qué te llevarás? ✔️ Recursos didácticos para explorar el movimiento. ✔️ Un espacio de conexión y expresión libre. ✔️ Una experiencia multisensorial que potencia tu vitalidad y creatividad. Las clases tienen una duración de 1 hora y media. Se recomienda asistir con ropa cómoda. 🔹 Atrevéte a moverte, fortalecer y sentir. ¡Te espero! ¿Cuándo?Sábados 12.30